のどの痛みと倦怠感があり辛い週末で
楽しみにしていたサーフフィッシングお休みして(T_T)
休息をとっています
回復アイテム！
地元のスーパーマルトSC尼子店
ジャンボいちご大福（白あん）いただきました
２０２１総菜・べんとうグランプリ金賞 受賞の大福です
使われているデッカイいちごは
群馬県生まれの「やよいひめ」
群馬県産の「とねほっぺ」と栃木県産の「とちおとめ」を配合して生まれた
甘味が強くてまろやかな酸味が特徴！
イチゴの効能！
- 抗酸化作用: イチゴに含まれるビタミンCやポリフェノールが活性酸素を中和し、細胞のダメージを抑制します。
- 免疫力向上: ビタミンCが免疫システムを強化し、風邪や感染症から身体を守ります。
- 血糖値のコントロール: イチゴに含まれる食物繊維が血糖値を安定させ、糖尿病の予防や管理に役立ちます。
- 心血管の健康: ポリフェノールが血管を強化し、血圧を下げ、心臓病のリスクを軽減します。
- 眼の健康: ルテインやゼアキサンチンなどの栄養素が目の健康をサポートし、老眼や加齢黄斑変性などの症状を予防します。
- 炎症の抑制: イチゴに含まれるフラボノイドやポリフェノールが炎症を抑制し、関節炎などの症状を緩和します。
間違いなく回復アイテム！
早速いただいてみます
デカイいちごに噛みつくパックマンみたいです😂
確かに味が濃く名前の通り今が食べごろの季節なんでしょう
フレッシュな感じしました
イチゴを食べると元気になる～
こうするとモンスターに餌付けするように見えます🤣
このジャンボ大福は
果物の美味しさを最大に引き出す工夫がされた
お菓子屋さんが作る大福とはまた違った
大福になっているそうです
今回は、白あんのジャンボ大福で爽やかで優しい甘さでした
白あんは優しい～回復アイテム
- エネルギー供給: 白あんは砂糖を主成分としているため、エネルギーの源となります。
- 心の安らぎ: 和菓子やお菓子全体として、心をほっこりさせる効果があるとされます。
- ほんのりした栄養素: 白豆が含むたんぱく質やミネラルが微量ながらも含まれています。
シナジー効果？元気になってきた～
次回は黒あんのやつ食べてみたいです😋
福島県いわき市 地元に愛される
色々頑張ってくれて元気をもらってます。