この調子悪さは目の疲れに違いない！老眼つらいな～

このところ老眼の進み具合が早いのか？すごく目が疲れるんですよね～
目が疲れると、全体的にダメだ！ぐったりする
帰りにDaisoによって老眼鏡をまた買ってしまった
ちゃんと眼科とか行ってみたほうがいいのかなとは思ってます
となりのキャスティングでオキアミも購入しといた
こちらの２店舗最近お気に入りけっこう行ってます

自宅に帰ると今日は忙しかったらしく、料理はせず
冷蔵庫に刺身を買って用意していてくれた(^^)/
刺身を見るとどうしてもお酒を吞みたくなるので買い置きしていた
レモン味のやついただきました

キリン本絞りレモンをのんだら、頭痛がちょっと楽に！
目も少し楽になった、これは緊張性のものか？
アルコールで緩むと楽になる！
湯上りも楽になるし

筋緊張性頭痛
緊張型頭痛は慢性頭痛のなかで最も多く、その7～8割を占めます。
精神的なストレスや不自然な姿勢、疲労などによって身体の筋肉が緊張し、血管を圧迫、血液の循環が悪くなって起こります。男女を通じて、中高年に比較的多く見られますが、最近はゲーム世代と呼ばれる若い人たちにも少なくありません。
これか！結構当てはまる気がするぞ！
眼精疲労による頭痛
目の使い過ぎによって、目だけでなく全身に疲れを感じる状態を眼精疲労と呼びます。テレビ、パソコン、スマートフォンなどの画面を長時間見たり、メガネやコンタクトの不具合で目に負担がかかることなどで起こりますが、精神的なストレスも原因になっている場合があります。
これももろに当てはまるぞ！
老眼による症状
老眼に眼精疲労が重なって体調が悪くなることがあります。その結果、目や頭が重い、頭痛がする、肩こりがする、食欲がなくなるなど、いろいろな症状がでてきます。
ヒトによっては、こういった身体症状の原因が老眼による眼精疲労の結果、生じていることがありますので、老眼を軽く考えてはいけません。
老眼に眼精疲労が重なって体調が悪くなることがあります。その結果、目や頭が重い、頭痛がする、肩こりがする、食欲がなくなるなど、いろいろな症状がでてきます。
食欲は大丈夫だ！肩こりもないぞ！その他はビンゴ！
ほとんど当てはまるような気がする
メガネだいじだけど遠くの海を見て気持ちをリラックスさせたいな～
というわけで、台風が来ないことを祈ってます釣りに行きたいから
それでは目の疲れまで理由にして釣りに行きたいおっさんのブログにお付き合いいただきありがとうございました。
今週の山場は明日！前向きにゆるく頑張ります
たとえ僕の人生が負け戦であっても、僕は最後まで戦いたいんだ。
ｂｙゴッホ

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(* ´艸｀)値上がりしたやつ？下がったやつ？