集中力どこいった?還暦の現実??記憶力とのガチ勝負が始まった

令和8年3月15日
約10万円を支払い、介護実務者研修がスタートした。

まずは自宅でテキストを読んでサイトの問題を解いたりしている。

「専門実践教育訓練給付制度を利用すれば最大80%戻る可能性あり!」
この言葉に背中を押されたのは間違いない。

お金がかかっているのでモチベーションは高い🔥

とはいえ現実はやはり甘くない💦
仕事、釣り、YouTube、ブログ、そして研修——
全部やりたいことばかり、やっぱり無理だらけ🤣

研修は半年続く。
まずは支払ったお金を最大限取り戻すためにも、ここは腹をくくって集中することにした。

実際に始めてみると、不思議な変化がある。
今までダラダラ過ごしていた時間が減り、
むしろ以前より充実した時間を過ごせている感覚がある。

ただし問題はたくさんある😅

覚えが悪い🤣
特に「○年に○○が制定された」といった年号系の記憶は特に壊滅的。

さらに厄介なのが、
テキストを読んでいる“つもり”で、気づけば全然違うことを考えている自分。

ページは進んでいるのに、頭に入っていない。
これがやってみると一番キツい。

還暦オヤジ、苦戦してます😂

若い頃は「とりあえず読めば入る」ということを言いますが
私は、もともとそんなに入らないし、ますますはいらなくなった。

還暦オヤジの記憶力対策(リアル実践編)

① 声に出して読む(ボソボソOK)

黙読はすぐ意識が飛ぶ。
声に出すと「耳」も使うので残りやすい?

※家族に怪しまれない程度に


② 指でなぞりながら読む

これだけで集中力が段違い。
不思議と“よそ事”を考えにくくなるような気がする😂

MINTIA DryHard食べる

刺激とカフェインですっとして!鼻が通って頑張れるよ~😆

投稿者 norichanneru

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